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瘦身低脂肪的素食豆三鲜的做法【图文】,怎么做好吃

2018-11-02 17:03:11
瘦身低脂肪的素食豆三鲜的做法【图文】,怎么做好吃 美味粥汤分类减肥菜谱分类香味 菜品口味煮主要工艺10-30分钟所需时间简单制作难度 食材明细 绿豆芽100g黄瓜100g支竹50g豆浆750ml食盐3g 瘦身低脂肪的素食豆三鲜的做法详细步骤第1步绿豆芽洗净,黄瓜切丝支竹温水泡软第2步起锅放入豆浆煮沸转中火,放入支竹煮3分钟第3步放入绿豆芽和黄瓜煮1-2分钟调入食盐拌匀即可第4步瘦身、低脂肪~素食豆三鲜瘦身低脂肪的素食豆三鲜的做法小贴士1.脾胃虚寒的人士可加入两片生姜一起煮。2.材料份量:3人。瘦身低脂肪的素食豆三鲜的营养分析大连今年将强化入海排污口管理
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