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奥运短跑冠军密训舍瓦

2018-02-08 16:10:47

在对曼城的联赛中,舍甫琴柯替补出场收获进球,笑容重新绽放在乌克兰人脸上,赛后英国媒体披露,舍瓦状态提升离不开短跑密训。

这一阵,舍甫琴柯在自家的球场挥汗如雨,站在他身边的是奥运4100米接力赛冠军达伦坎贝尔,原来乌克兰人孤注一掷,希望通过短跑冠军的密训来提高速度,好再挤进切尔西的主力阵容。

《星期日快报》披露,这项密训进行了两个月,如今刚刚被舍瓦公开。我已经和安德烈一起训练了一段时间。

听得出来,舍瓦是多么看重这次密训。自加盟切尔西后,乌克兰人的速度一直为人诟病,虽然他也进过一些漂亮的球,但更多时候,舆论老是抓住他没追上的皮球说事,BBC解说嘉宾阿兰汉森则嘲笑他软脚蟹,于是31岁的乌克兰人发誓要让所有人闭嘴。

坎贝尔透露,此前他和切尔西俱乐部有过联系,商讨这项提高球员速度的训练项目,但穆里尼奥拒绝了,随后他接到舍瓦的,乌克兰人恳请坎贝尔为自己开小灶,我想告诉切尔西球迷,安德烈多么希望提高自己的速度,为球队踢更好的比赛。训练经费完全由他个人承担。

坎贝尔曾与切尔西的体能教练合作,帮助球队恢复和提高体能

奥运短跑冠军密训舍瓦

,他是2004年雅典奥运会4100米接力的冠军成员,也是2000年悉尼奥运会200米亚军,他的短跑特训曾受到威尔士橄榄球队的欢迎,再大的块头也能跑得快。坎贝尔认为,没有天生就会跑的人,通过科学的训练,艰苦的练习,谁都能掌握提高速度的秘诀。

据坎贝尔介绍,他为舍瓦制定的目标是提高10到30米的冲刺能力,通过加速跑、爆发力训练和往返跑、折返跑等训练手段,两个月来取得了显著的成效。安德烈在冠军联赛和国家队都进了球,那是因为他的启动和冲刺加快了十分之几秒。

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