特点荤菜日式烤鳗鱼的做法

2019-05-14 23:13:20 来源: 信阳信息港

日式烤鳗鱼的材料鳗鱼400g油适当盐适当生抽适当糖适当胡椒粉适当蜂蜜相克食品适当姜相克食品片适当料酒适当蒜头适当芒果相克食品粒适当笳汁适当笳皮适当 日式烤鳗鱼的做法图片步骤,怎样做日式烤鳗鱼好吃? 鳗鱼去骨起肉(是鱼档老板帮手起肉的)洗净

加入生抽盐油料洒姜片蒜头糖腌少30分钟,时间越长越入味。

把调好味的鳗鱼放冰箱腌了1晚。

切开几小块,烤盘垫锡纸,扫1层油。把鳗鱼摆放在锡纸上入烤箱175度烤10分。

由于水份太多,把鳗鱼转到烤上烤

烤的进程中扫3次蜂蜜

锅中加入少许的水,倒入茄汁,糖煮开加入芒果粒做成淋汁

把汁淋在烤好的鳗鱼上,用笳皮做朵小花摆放好,成了1碟美味的日式烤鳗鱼了

美食天下菜谱大全温馨提示:

1、鳗鱼富含多种营养成分,具有补虚养血、祛湿、抗痨等功效,是久病、衰弱、贫血、肺结核等病人的良好营养品;

2、鳗鲡体内含有1种很稀有的西河洛克蛋白,具有良好的强精壮肾的功效,是年轻夫妇、中老年人的保健食品;

3、鳗是富含钙质的水产品,常常食用,能使血钙值有所增加,使身体强健;

4、鳗的肝脏含有丰富的维生素A,是夜盲人的良好食品。

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